လုပ္ငန္းခြင္မွာ ႀကံဳရႏိုင္တဲ့ စိတ္ဖိစီးမႈ ျပႆနာ(၇)မိ်ဳး

လုပ္ငန္းခြင္၀င္သူတိုင္းလိုလို ႀကံဳရတတ္တဲ့ လုပ္ငန္းခြင္ ျပႆနာ အခက္အခဲေတြ ရွိပါတယ္။လုပ္ငန္းခြင္၀င္ဖူးသူေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားလည္း (Abuse) လုပ္တာမ်ိဳးနဲ႔ ႀကံဳခဲ့ဖူးပါတယ္။ကိုယ္ကသိပ္ေတာ္၊သိပ္ တတ္ေန ရင္လည္း ဒီအရည္အခ်င္းေ တြေၾကာင့္ပဲ Abuse လုပ္တာမ်ိဳးနဲ႔ႀကံဳရတတ္ပါတယ္။ဒီေနရာမွာေတာ့ Abuse လုပ္တယ္ဆိုတာကေတာ့ ရာထူးကို အလြဲသံုးစားျပဳတာ ၊ေစာ္ကားတာ၊ စိတ္ပိုင္း ဆိုင္ရာနဲ႔ရုပ္ပိုင္းဆိုင္ရာ ညွဥ္းပမ္းတာ၊အႏိုင္က်င့္တာမ်ိဳးကို ဆိုလိုတာပါ။ လုပ္ ငန္းခြင္မွာ ႀကံဳရႏိုင္တဲ့ (Abuse)ေတြကေတာ့..

(၁)လိမ္ညာလွည့္ဖ်ားတာ
အမွန္တရားကို အၿမဲဖံုးကြယ္ၿပီး လိမ္ညာေနတက္တဲ့သူမ်ိဳးေတြနဲ႔ ႀကံဳရႏိုင္ပါ တယ္။စကားမတည္တတ္ပဲ ကိုယ္ေျပာတဲ့ စကားကို လံုး၀အေလးအနက္မထား တတ္တာမ်ိဳးပါ။ဒီ့ထက္ဆိုးတဲ့သူေတြကေတာ့ ျပႆနာႀကံဳလာရင္ သူ႔ဘက္ကို ထိလာမွာစိုးလို႔ လိမ္ညာၿပီး သူ႔အျပစ္ သူမ်ားကို ပံုခ်တတ္တဲ့ သူမ်ိဳးေတြနဲ႔ ႀကံဳႏိုင္ပါတယ္။
(၂)ဖယ္ၾကဥ္တာ

ဒါကေတာ့ လူတစ္ေယာက္ကို တမင္ရည္ရြက္ခ်င္ရွိရွိနဲ႔ အစည္းအေ၀း၊အလုပ္နဲ႔ ပတ္သက္တဲ့ တျခားကိစၥေတြ၊ပြဲလမ္းေတြမွာ တမင္ဖယ္ထားတာမိ်ဳးပါ။ဒီနည္းကို သံုးၿပီး လးတစ္ေယာက္ကို အဆင္မေျပေအာင္ ခြတီးခြက် ျဖစ္ေအာင္ လုပ္တာမိ်ဳးပါ။

READ
အလုပ္ၾကိဳးစားရံုနဲ႔မေအာင္ျမင္ဘူး။

(၃)ခ်ိဳးႏွိမ္တာ

ဒါကေတာ့ လူတစ္ေယာက္ကို ခ်ိဳးႏွိမ္ၿပီး သိမ္ငယ္စိတ္၀င္လာေအာင္လုပ္တာ ၊ေသးသိမ္ေအာင္လုပ္တာမ်ိဳးပါ။ဒီလိုပံုစံေပး ခ်ိဳးႏွိမ္မႈေတြက သင့္ကိုယ္သင္ ယံုၾကည္မႈေပ်ာက္ဆံုးၿပီး စိတ္ပိုင္းဆိုင္ရာ ထိခိုက္ခံစားရေအာင္ လုပ္တာမ်ိဳးပါ။

(၄)လိင္ပိုင္းဆိုင္ရာ ဖ်ားေယာင္း၊ေစာ္ကားတာ

ဒီအခ်က္ကေတာ့ အမ်ိဳးသမီးေတြအမ်ားဆံုး ႀကံဳရေလ့ရွိပါတယ္။လိင္ပိုင္း ဆိုင္ ရာ ေစာ္ကားတာ၊ဖ်ားေယာင္းေသြးေဆာင္တာမ်ိဳးပါ။သင့္ရဲ႕ ယံုၾကည္မႈကိုရေ အာင္ ဖ်ားေယာင္းေသြးေဆာင္ၿပီး ကိုယ့္ကိုယ္ကို ကာကြယ္ဖို႔ဆိုတဲ့ အသိစိတ္ ကို ေပ်ာက္ေအာင္ အယံုသြင္းၿပီး ေသြးေဆာင္တဲ့ အကြက္မ်ိဳးန႔ဲ ႀကံဳရႏိုင္ပါတယ္။ အလိုမတူပဲ body touch လုပ္တာမ်ိဳးနဲ႔လည္း ႀကံဳရႏိုင္ပါတယ္။

(၅)ရန္လိုတာ၊ေလးစားမႈမရွိတာ

၀န္ထမ္းအခ်င္းခ်င္းျဖစ္ေစ၊အလုပ္ရွင္န႔ဲ၀န္ထမ္းျဖစ္ေစ အျပန္အလွန္ေလးစားမႈ မရွိပဲ၊ရန္လိုတိိုက္ခိုက္တာ မ်ိဳးပါ။ရန္လိုၿပီး ပစၥည္းေတြေကာက္ေပါက္တာ၊နံရံကို လက္သီးနဲ႔ထိုးတာ၊တံခါးကို ၾကမ္းၾကမ္းတမ္းတမ္း ေဆာင့္ပိတ္တာမ်ိဳးကေတာ့ လုပ္ငန္းခြင္မွာ တကယ္ကို ဆိုးရြားတဲ့ အျပဳအမႈမ်ိဳးပါ။

READ
လုပ္ငန္းခြင္အသစ္မွာ ႀကိဳးစားသင့္တဲ့အခ်က္(၅)ခ်က္

(၆)ၿခိမ္းေျခာက္တာ

ဒါကေတာ့ ၿခိမ္းေျခာက္တာပါ။မရွိတဲ့ စည္းကမ္း၊အျပစ္ေပးမႈပံုစံမ်ိဳးနဲ႔ ၿခိမ္းေျခာက္ တာပါ။လုပ္ငန္းခြင္မွာ အဲ့ဒီလို အေျခအေနမ်ိဳးနဲ႔လည္း ႀကံဳရတတ္ပါတယ္။ ဒါဟာလည္း Abuse လုပ္တာပါ။ရုပ္ပိုင္းဆိုင္ရာ၊စိတ္ပိုင္းဆိုင္ရာ Abuse လုပ္ တာပါ။

(၇)တတ္လမ္းကို ပိတ္ဆို႔တာ

ဒါကလည္း စိတ္ပိုင္းဆိုင္ရာကို ရိုက္ခ်ိဳးခ်င္ရင္ သံုးတဲ့ နည္းတစ္မ်ိဳးပါ။သင့္အေနနဲ႔ လုပ္ငန္းခြင္တစ္ခုမွာ ကိုယ့္တတ္လမ္းကို ပိတ္ဆို႔ခံထားရတယ္လို႔ ခံစားရ ရင္ေတာ့ အဲ့ဒီလိုေနရာကို ခ်က္ခ်င္းစြန္႔ခြာပါ။ဒီလိုေနရာမ်ိဳးမွာ ဘယ္ေလာက္ ၾကာၾကာ ဆက္ေနေနပါေစ အခြင့္အေရးတစ္စံုတစ္ရာမွ ရမွာ မဟုတ္ပဲ သင့္ဘ၀ တတ္လမ္းရွိလာမွာမဟုတ္ပါဘူး။

Ref;womanitely

SHARE