ေျခဖေနာင့္ကြဲတာေတြကို မီးဖိုေခ်ာင္သံုးပစၥည္းမ်ားနဲ႔ ကုသနည္း

ေျခဖ၀ါးေတြဟာ ခႏၶာကိုယ္တစ္ခုလံုးရဲ႕အေလးခ်ိန္ကိုေတာ့ သယ္ပိုး ထားရ တာေၾကာင့္ ပင္ပမ္းလြယ္ ပ်က္စီးလြယ္တတ္ပါတယ္။ေျခဖ၀ါးေတြေျခာက္ေသြ႕ အက္ကြဲလာတဲ့အခါမ်ိဳးေတြမွာဆိုရင္ေတာ့ အလွအပအ တြက္သာမက တခါ တေလမွာ အရမ္းေျခာက္ေသြ႕ အက္ကြဲလြန္းရင္ နာက်င္မႈ ကိုပါ ခံစားရတတ္ပါ တယ္။ေအးျမတဲ့ေဆာင္း ရာ သီေတြမွာ အျဖစ္မ်ားတတ္ တဲ့ ေျခဖေနာင့္ကြဲ တာေတြ ေငြ မကုန္ပဲ ေနအိမ္ က မီးဖိုေခ်ာင္ေတြမွာ အသင့္ရႏိုင္တဲ့ သဘာ၀ ပစၥည္းေလးေတြ အသံုးျပဳၿပီး ကုသႏို င္ပါတယ္။

cracked_feet-resized-600.jpg

အသားမာတတ္ အက္ကြဲေနတဲ့ ေျခဖေနာင့္ကို ကုစားေပးဖို႔အတြက္ ႏို႔(ႏြားႏို႔) လိုအပ္ပါတယ္။ႏြားႏို႔ေႏြးေႏြးေလးႏွစ္ခြက္(သို႔)တတ္ႏိုင္ရင္ေလးခြက္ေလာက္ကို ယူၿပီး ေျခေထာက္စိမ္မယ့္ ဇလံုတစ္ခုခုထဲကို ထည့္ပါ။ၿပီးရင္ေတာ့မုန္႔ဖုတ္ တဲ့ေ ဆာ္ဒါကိုေရာထည့္ပါ။

Classic-Pedicure

ၿပီးရင္ေတာ့ ေျခေထာက္ကို ႏို႔ေရထဲမွာ မိနစ္အနည္းငယ္ၾကာေအာင္ စိမ္ပါ။ စိမ္ၿပီးရင္ေတာ့ ေျခေထာက္ကိုေရေႏြးေႏြးေလးနဲ႔ေဆးခ်ေပးပါ။တဘက္နဲ႔ေရစင္ေအာင္ သုတ္ၿပီး အလွဆီ(moisturizer)တစ္ခုခုကို လိမ္းေပးပါ။ဒီနည္းကို တစ္ပတ္မွာ တစ္ႀကိမ္၊ႏွစ္ႀကိမ္ေလာက္ ပံုမွန္ျပဳလုပ္ေပးျခင္း အားျဖင့္ ေျခ ဖေနာင့္ကြဲတာေတြကို သက္သာေပ်ာက္ကင္းေစမွာျဖစ္ပါတယ္။ေျခေထာက္ ကိုေခ်းခၽြတ္ခ်င္သူေတြအေနနဲ႔လည္း ဒီနည္းလမး္ကို အသံုးျပဳႏိုင္ပါတယ္။

READ
သဘာဝပစၥည္းမ်ားျဖင့္ ေပါင္းတင္နည္း(၇)မ်ိဳး

Ref;supertastyrecipes

SHARE